你持有的资产，是长期优质的资产。股票的分红可以维持你的生活所需的现金流，消费无需 降级。你没有融资。或者，你只是用少量闲钱在股市小赌怡情。 如果当初买入的时候，是这样的理由。现在能做的就是享受生活，回避那些让自己不快乐的 东西，比如：股市。三两年后，你就不知不觉的穿越了牛熊。 如果现在股票的大跌，让你现金流枯竭，严重影响生活，甚至融资还需要支付利息，心理煎 熬，难受，虽然很怕看股市，还必须揪着心看，期盼熊市尽快到头。 那么，唯一的理由是：你当初买入股票的理由出了问题。 如果你的总结是：当初没想到目前一系列的政策给未来带来不确定，没想到中美贸易战会不 受控，没想到。。。又或者：之前太贪，没有及时获利了结。 如果你把自己的问题都归结到外部原因，自己的问题仅仅是没有高位跑出，那你就没真的吸 取教训，这次的熊市煎熬就白受了。